«ЭЛЬ Доктор» рекомендует

Здоровое питание

Сегодня четыре класса болезней — сердечно-сосудистые, злокачественные новообразования, сахарный диабет, хронические респираторные заболевания, обусловливают более 80% смертей в нашей стране и более 70% всего бремени болезней. Поэтому, постоянное соблюдение правил здорового питания, обращение к профессиональному врачу и бережное отношение к собственному здоровью - помогут уберечься от многочисленных рисков.


Интересно

Минздрав утвердил Методические рекомендации по здоровому питанию

Министерство здравоохранения Украины разработало и утвердило Методические рекомендации для консультирования пациентов относительно основных принципов здорового питания. Соответствующие советы должны быть учтены главными врачами учреждений здравоохранения, врачами общей практики — семейной медицины, ректорами высших медицинских учебных учреждений, а также профессиональными медицинскими организациями и ассоциациями.

Мама и ребенок

Определена песня, предотвращающая кариес

Британские стоматологи (Брайтонский институт) рекомендуют родителям давать слушать своим детям песню Gangnam Style во время чистки зубов и убедить ребенка двигать щеткой в такт этой музыке. Зачем? – Специалисты установили, что именно эта песня корейского исполнителя PSY имеет идеальный ритм и музыкальный размер именно для чистки зубов.

Сердечно-сосудистые

Магний — одно средство от многих болезней

Введение, или почему написана эта статья? У 90% «обитателей» отделений кардиореанимации, направленных с диагнозом «Острый Коронарный Синдром» (подозрение на инфаркт миокарда), отмечается пониженный уровень магния в крови. Думаю, это объясняет мой интерес к проблеме магниевого дефицита. Когда я изучал состояние вопроса в Интернете, стали четко видны 2 группы статей по этой теме.

Сахарный диабет

Сахарный диабет — это нужно знать

Это заболевание так же связано с нарушением обмена веществ, в первую очередь углеводов и жиров. Заболевание сахарным диабетом связано неспособностью поджелудочной железы, производить инсулин. Не способна производить — I тип, способна под воздействием лекарств — II тип. Попробуем разобраться.

Злокачественные новообразования

Профилактика онкологических заболеваний

По данным Всемирной Организации Здравоохранения, развитие, по крайней мере, трети всех онкологических заболеваний можно предотвратить. Хотя здоровый образ жизни не может гарантировать полное отсутствие вероятности развития онкологического заболевания у человека, результаты многих исследований показывают, что у людей, выбравших здоровый образ жизни, снижен риск развития некоторых видов рака.

Хронические респираторные заболевания

Хронические респираторные заболевания

Хронические респираторные заболевания (ХРЗ) — это хронические заболевания дыхательных путей и других структур легких. К числу наиболее распространенных ХРЗ относятся астма, хроническое обструктивное заболевание легких (ХОЗЛ), респираторные аллергии, профессиональные заболевания легких и легочная гипертензия. Наиболее важными факторами риска предупреждаемых ХРЗ являются: Табакокурение; Загрязнение воздуха в помещениях; Загрязнение атмосферного воздуха;Аллергены;